Врачи объяснили, как распознать деменцию на ранней стадии

Снижение памяти и ясности ума — одна из самых серьезных проблем, с которой сталкиваются люди в пожилом возрасте. История знаменитых людей, включая Брюса Уиллиса, Маргарет Тэтчер и Рональда Рейгана, наглядно показывает, что деменция не щадит никого. Однако это состояние развивается не внезапно, а постепенно, и раннее распознавание симптомов дает возможность замедлить его течение.

Как отмечает доктор медицинских наук, профессор Анна Боголепова, одной из самых тревожных черт становится не просто забывчивость, а потеря способности ориентироваться во времени и знакомой местности. Если человек перестает понимать, который час, или не может найти дорогу домой из своего же района — это серьезный повод обратиться к специалисту. Еще одним важным сигналом, по словам главного научного сотрудника Светланы Гавриловой, может служить изменение характера: появление раздражительности, апатии или депрессии с мрачным оттенком.

К развитию нейродегенеративных процессов приводят и другие факторы. Кандидат медицинских наук Кетевана Мешкова подчеркивает, что сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ожирение ухудшают кровоснабжение мозга, что может закончиться инсультом — резким и тяжелым нарушением мозговых функций. В таких случаях критически важно вовремя распознать симптомы: внезапную слабость в руке или ноге, перекос лица и невнятную речь, и немедленно вызвать скорую помощь.

Для защиты мозга существует несколько стратегий. По словам доктора медицинских наук Ольги Остроумовой, ключевую роль играет образ жизни: регулярная физическая активность, даже в виде простой ходьбы, и специальная диета MIND, богатая овощами, ягодами, орехами и морепродуктами. Анна Боголепова и Светлана Гаврилова сходятся во мнении, что постоянная тренировка ума — изучение языков, новые хобби, социальная активность и игры, требующие стратегии, — создает так называемый когнитивный резерв, который помогает мозгу дольше сопротивляться разрушительным процессам.

В арсенале врачей есть и медикаментозные средства, такие как нейропротекторы, которые защищают клетки мозга и улучшают их работу. Однако любые препараты должны назначаться специалистом после тщательного обследования.

Главный вывод экспертов: деменция развивается медленно, и у человека есть время, чтобы принять меры. Если вы или ваши близкие стали замечать тревожные изменения, не стоит откладывать визит к врачу. Современная медицина предлагает способы, которые помогают сохранить ясность ума и качество жизни на долгие годы.