Вакцинация от гриппа: как подготовиться и кому она показана

С наступлением осенне-зимнего сезона актуальным становится вопрос профилактики гриппа. Помимо витаминов и соблюдения основ здорового образа жизни, в этом помогают и противогриппозные вакцины. К слову, детские вакцины уже поступили в Верхнеуслонскую детскую поликлинику, и педиатры ждут ребят на прививку в будние дни с 9.00 до 15.00.

Доктор медицинских наук Пироговского Университета Вера Ларина объясняет, как правильно подготовиться к вакцинации и кому особенно рекомендуется прививаться.

Грипп представляет собой опасное инфекционное заболевание с высоким риском осложнений. Наиболее эффективным методом защиты остается вакцинация, которая проводится в предэпидемический период. Особенно важна прививка для людей старше 60 лет, беременных женщин, пациентов с хроническими заболеваниями и работников социальной сферы.

Перед вакцинацией необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний: аллергии на компоненты вакцины и острых заболеваний. После перенесенной инфекции следует выдержать паузу в 2-4 недели перед прививкой. В день вакцинации рекомендуется избегать физических нагрузок и переохлаждения.

После процедуры в течение 30 минут оставайтесь под наблюдением медиков. Для поддержания иммунитета важно соблюдать здоровый образ жизни: полноценно питаться, достаточно спать и регулярно бывать на свежем воздухе.

Своевременная вакцинация не только защищает от гриппа, но и помогает избежать серьезных осложнений. Перед прививкой обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом для индивидуального подхода к профилактике.