Врач РКБ предупредил об опасности кардионагрузок для сердца

Кардионагрузки, то есть повышение частоты пульса, могут нанести серьёзный урон здоровью. Об этом на пресс-конференции в «Татар-информе» рассказал заведующий кардиологическим отделением РКБ Татарстана Альберт Гильманов. Врач пояснил, что со школы мы знаем: если пульс находится в значениях 50–60 ударов в минуту, сердце максимально хорошо снабжается кровью. Чем выше пульс, тем меньше крови приходит к самому сердцу, а повышение пульса выше 100 может провоцировать сердечные болезни. 

Гильманов подчеркнул, что речь идёт не о кардиотренировках, а о состоянии покоя и повседневных нагрузках. Если человек заходит на нагрузку с исходным пульсом в 90, который может повыситься до 140, это чревато серьёзными последствиями. Из-за ускорения сердечных сокращений повышается артериальное давление, человек может потерять сознание, возникает спазм сосудов. Если сосуды не выдержали и надорвались, это повлечёт тромбообразование, а в дальнейшем — инфаркт или инсульт. 

Врачи напоминают, что в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в Татарстане активно проводится диспансеризация, направленная на раннее выявление сердечно-сосудистых и других заболеваний. Регулярное обследование позволяет своевременно выявить риски и предотвратить тяжёлые последствия. Всем, кто замечает у себя учащённое сердцебиение, рекомендуется обратиться к врачу для консультации и диагностики.

Читай «Волжскую новь» в МАКС, Вконтакте, Одноклассники, Дзен, Телеграм,