Волжская новь

с. Верхний Услон

18+
2024 - год Семьи
Югары Ослан. Татарча

Мәмәтхуҗада сәламәтлекне саклауга зур игътибар бирәләр

Кешенең иң кыйммәтле байлыгы - аның сәламәтлеге. Үзебезне яхшы хис итү һәм чирләр булмау аркасында без тоткарлыксыз эшли, яраткан хоббиларыбыз белән шөгыльләнә, сәяхәт итә һәм актив ял итә алабыз.

Авырган кеше дөньяның ямен, яшәүнең тәмен белми, аңа бер нәрсә дә шатлык китерми. Шуңа күрә һәр кеше үз сәламәтлеген кайгыртырга тиеш. Физик күнегүләр һәм сәламәтлек бер-берсе белән тыгыз бәйләнгән.

Мәмәтхуҗа авылы мәдәният йорты хезмәткәрләре авылдашлары белән сәламәтлек сәгате үткәрделәр. Мәдәният йорты мөдире Алефтина Саттарова сәламәтлекнең һәркайсыбызда булган иң кадерле әйбер булуын сөйләде. Бу табигать бүләк иткән чын кыйммәтле әйбер, шуннан чыгып, без үз сәламәтлегебезне сакларга тиешбез. Нәкъ менә сәламәт кеше көчле милләт формалаштыра.

Әңгәмә барышында хезмәткәрләр сәламәт яшәү рәвеше турында сөйләүче буклетлар тараттылар. Анда иммунитетны ничек ныгытырга яки сакларга, ничек чыныктыру процедураларын үткәрергә, ничек дөрес тукланырга, йөгерү һәм йөрүнең ни өчен файдалы булуы, ни өчен иртәнге физик күнегүләр кирәклеге, вакытында йокларга, ял итәргә күпме вакыт кирәклеге һәм һичшиксез үз сәламәтлегеңне күзәтергә кирәклеге язылган һәм күрсәтелгән.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

               


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев