«Синдром самозванца»: Почему 44% работников Татарстана не верят в свой успех?

Кто страдает от неуверенности?

Соцсеть «Сетка» и hh.ru выяснили: 29% работников в Татарстане не уверены в своей компетентности. Чаще всего это:

• Молодые специалисты (52% до 24 лет);

• Женщины (74% vs 68% у мужчин);

• Даже топ-менеджеры (28%).

Парадокс: 67% называют себя профессионалами, но лишь 23% не испытывают сомнений.

Почему женщины сомневаются чаще?

• 50% vs 39% мужчин связывают успех с удачей;

• 78% думают: «Добились бы большего, если бы не сомневались»;

• 52% боятся «разоблачения» как непрофессионалов.

Как синдром вредит карьере?

Страхи проявляются в критических ситуациях:

• Сложные задачи (31%);

• Публичные выступления (26%);

• Похвала при коллегах (25%).

Последствия:
🔹 66% боятся менять работу;
🔹 53% теряют мотивацию;
🔹 39% не просят повышения.

Что помогает бороться?

✅ Обучение и курсы (40%);
✅ Поддержка руководителя (30%);
✅ Оценка коллег (20%).

А вот «самопомощь» работает хуже:
❌ Самовнушение (31%);
❌ Советы друзей (23%);
❌ Коучинг (16%).

Синдром самозванца — не миф, а реальная преграда для роста. Но с опытом его влияние ослабевает. Главное — не игнорировать проблему, а действовать: прокачивать навыки и ценить свои достижения.