Нейрогимнастика для пожилых в Верхнеуслонском доме-интернате

В Верхнеуслонском доме-интернате для престарелых и инвалидов активно практикуются занятия по нейрогимнастике. Специалист по социальной реабилитации Ирина Алеева организует эти мероприятия, стремясь совместить максимальную пользу для получателей социальных услуг с непринужденной и веселой атмосферой.

На одном из последних групповых занятий проживающие выполняли специальные перекрестные шаги. Это упражнение, при котором необходимо поднимать колено и касаться его противоположной рукой, помогает значительно улучшить общую координацию движений. Также участники играли в игру «Запомни ряд», где по очереди называли предметы, каждый раз добавляя к списку новый. Такая деятельность служит отличной тренировкой для памяти. Постоянно практикуется и пальчиковая гимнастика, положительно влияющая на мелкую моторику рук и стимулирующая мозговую активность.

Ирина Алеева поясняет, что нейрогимнастика за счет выполнения асимметричных движений эффективно активизирует работу обоих полушарий головного мозга и способствует снижению уровня стресса. Этими полезными занятиями охвачены практически все проживающие в учреждении. Результаты регулярных тренировок очевидны: у подопечных улучшается настроение и память, они сами отмечают, что стали чувствовать себя гораздо бодрее.