Магнитные бури в июне 2023 года

Хорошо, что в открытом доступе есть такой информационный инструмент, ка календарь магнитных бурь. Он помогает заранее узнать о наиболее опасных днях, и принять необходимые меры, чтобы минимизировать возможные проблемы:

• с 1 по 5 июня — мощная магнитная буря силой удара 4 балла (время времени будет опускаться до 3 баллов), а самый опасный день — 2 июня;
• с 18 по 24 июня — сильные геомагнитные колебания силой от 3 до 4 баллов, а 20 июня — самый опасный день;
• с 28 по 30 июня сила магнитных бурь будет составлять 3 балла.

Рекомендации по прохождению этих геомагнитных периодов остаются прежними: ограничьте интенсивные физические нагрузки, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон. Придерживайтесь здорового питания: кушайте рыбу, овощи, каши, пейте больше воды.