В Верхнеуслонском районе прошел Форум юных граждан
22 сентября в рамках «Форума юных граждан», в Кильдеевском сельском Доме культуры прошел мастер - класс с учителем физического воспитания МБОУ «Коргузинская СОШ» Салахутдиновым Максимом Маратовичем на тему «Твое будущее в твоих руках» .
Жизнь – это здоровье. Русские люди испокон веков были здоровыми, крепкими, что помогало им переносить все невзгоды и трудности.
Наш Форум был посвящен здоровью. Ведь сейчас особое внимание уделяется популяризации здорового образа жизни. Вначале Максим Маратович рассказал о том, что подразумевает собой слово здоровье и о состоянии полного физического, душевного и социального благополучия. А так же о факторах влияющих на здоровье человека.
Во – второй части Максим Маратович провел мастер – класс по физическим упражнениям для разминки всех частей тела.
Такие занятия он рекомендовал молодежи проводить каждый день по утрам, чтобы быть бодрыми в течении всего дня. Постепенно привыкая к физическим нагрузкам, человек становится активен, не испытывает сонливости и чрезмерной усталости днем.
Организаторы Роза Мукаева и Татьяна Зинонова.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев