Волжская новь

Верхнеуслонцы, если вы каждое утро пьете кофе, то обязательно должны знать это!

Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не пил кофе? Для большинства людей это обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро.

Ведь без кофе нам невероятно сложно проснуться… Благодаря ученым есть хорошие новости для всех любителей кофе! Это — 10 веских причин, чтобы пить ароматный напиток каждый день. 

1. Кофе является основным источником антиоксидантов Человеческое тело поглощает больше антиоксидантов из кофе, чем из овощей и фруктов 

2. Запах кофе обладает антистрессовым эффектом Корейские исследователи обнаружили, что аромат кофе особым образом действует на белки, связанные с напряжением мозга, и помогает мыслить позитивно

3. Кофе может уменьшить симптомы болезни Паркинсона Согласно статье опубликованной в 2012 году в научном журнале Science Daily, кофе помогает людям, страдающим болезнью Паркинсона, лучше контролировать свои движения

4. Это хорошо для печени (особенно, если вы употребляете алкоголь) Результаты исследования, проводившегося в течение 22 лет (в котором приняли участие 125000 человек), показали, что у тех, кто выпивал хотя бы одну чашку кофе в день, на 20% снизилась вероятность развития цирроза

5. Кофе снижает склонность к сaмoубийcтву 2–4 чашки кофе в день могут снизить риск сaмoубийcтвa для мужчин и женщин на 50%

6. Снижает риск заболеть раком кожи Он снижает риск развития рака кожи у женщин 

7. Улучшает спортивные результаты Кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, что позволяет мышцам поглощать и сжигать жир и преобразовывать его в энергию. Это сохраняет запасы углеводов и позволяет организму использовать их позже 

8. Уменьшает риск заболевания сахарным диабетом Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют по крайней мере 4 чашки кофе в день, на 50% снижают риск развития диабета 2 типа

9. Кофе очень хорош для мозга Телекомпания CNN доказала, что кофе позволяет мозгу человека более эффективно работать 

10. Кофе может сделать вас счастливее Исследование, проведенное Американским Национальным институтом здравоохранения, показало: люди, которые пьют хотя бы 4 чашки кофе в неделю, на 10% меньше подвержены депрессии чем те, кто кофе вообще не пьет.

Источник: pozitivno.me

Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
  • 23 апреля 2018 - 22:50
    Лучшая защита – профилактика! С 23 по 29 апреля в рамках Всемирной недели иммунизации проводится ежегодная Европейская неделя иммунизации.
    49
    0
    0
  • 23 апреля 2018 - 17:05
    Будьте счастливы, дорогие! Уважаемая редакция газеты "Волжская новь"! Обращается к вам группа пациентов терапевтического отделения Верхнеуслонской ЦРБ с просьбой, чтобы донести нашу просьбу до руководства учреждения здравоохранения.
    76
    0
    2
  • 23 апреля 2018 - 16:30
    Ангелы на дороге Смерть приходит всегда нежданно. Приходит и забирает дорогих тебе людей, не считаясь ни с погодой, ни с состоянием твоего здоровья.
    73
    0
    1
  • 23 апреля 2018 - 16:05
    Сельской библиотеке 125! В рамках мероприятий, приуроченных к юбилейной дате открытия в селе Макулово первой избы-читальни, заведующая Татарско-Макуловской библиотекой Мадина Хисамова пригласила в гости жительниц села, которые в разное время работали в библиотеках.
    71
    0
    0
  • 23 апреля 2018 - 15:45
    Для 90 тысяч бюджетников Татарстана с 1 мая увеличится минимальный размер оплаты труда Минимальный размер оплаты труда установлен федеральным законом в сумме 11 тыс. 163 руб. с 1 мая.
    61
    0
    0
  • 23 апреля 2018 - 15:32
    Дело мастера боится! Ветераны труда Танзиля и Марсель Баяновы из Верхнего Услона настоящие мастера.
    90
    0
    0
  • 23 апреля 2018 - 14:01
    Прокуратурой Верхнеуслонского района приняты меры по пресечению нарушений земельного законодательства Прокуратура района в ходе надзорной деятельности получила информацию о нарушениях операторами сотовой связи земельного законодательства на поднадзорной территории.
    93
    0
    0
  • 23 апреля 2018 - 11:27
    Что сулят народные приметы верхнеуслонцам на 23 апреля Терентий Маревный, Терентий, День Солнцезахода: так этот день называли в старину.
    83
    0
    0
  • 23 апреля 2018 - 08:30
    Успешное нововведение верхнеуслонцев Концерт-собрание для родителей провели на днях в Верхнеуслонской Детской школе искусств. Новая форма родительского собрания пришлась всем по душе.
    80
    0
    0
  • 22 апреля 2018 - 20:46
    Матюшинский карьер: вчера, сегодня, завтра В этом году исполняется 50 лет со дня образования Матюшинского карьера. Есть такая легенда: «Очень сильная мужская рука бьёт тяжёлым молотком по большому камню белого цвета. Мать-земля спрашивает: «Кто нарушает мой покой?» «О, Земля, в твоих недрах лежит белый камень, если его измельчить и рассыпать на полях, урожайность культур повысится», отвечает мужчина.
    106
    0
    0
  • 22 апреля 2018 - 20:16
    Утро добрых советов Хозяюшки деревни Янги-Болгары собрались субботним днем в сельском клубе на «Утро добрых советов».
    94
    0
    0
  • 22 апреля 2018 - 18:55
    В чудесный день юбилея Представительнице поколения детей войны - Афониной Марии Ивановне из села Ямбулатово, 19 апреля исполнилось 85 лет. С этой значимой датой пришли поздравить юбиляршу родные, соседи и ее близкие подруги.
    109
    0
    1
  • 22 апреля 2018 - 17:31
    Эко-сумка - вместо пакета! Работники Коргузинского сельского Дома культуры Верхнеуслонского района вместе с подрастающим поколением приняли участие во Всероссийской экологической акции «Эко-сумка - вместо пакета!»
    105
    0
    1
  • 22 апреля 2018 - 16:57
    Играй, мой баян! На днях в Казани прошел республиканский конкурс баянистов и аккордеонистов, где наряду с городскими школьниками приняли участие и юные таланты Верхнеуслонской школы искусств.
    108
    0
    0
  • 7 февраля 2018 - 10:32
    Ледовая схватка 2
  • 7 февраля 2018 - 10:29
    Ледовая схватка макуловских парней
  • 11 декабря 2017 - 14:36
    Против коррупции
  • На что вы берете кредиты?
    Проголосовало 6 человек
  • Заседание Совета Верхнеуслонского муниципального района
  • Верхнеуслонцы на Битве хоров
  • Верхнеуслонцы на лыжне-2018!
  • Открытие ДШИ
  • 23 апреля 2018 - 11:11
    В Верхнеуслонском районе усилится ветер
    По прогнозам синоптиков, в понедельник, 23 апреля в Республике Татарстан и на территории Верхнеуслонского района ожидается усиление ветра порывами до 15-17 м/с и кратковременная метель.
    74
    0
    0
  • 20 апреля 2018 - 09:08
    окна Окна, балконы. Сайдинг, крыши, заборы. Строительные работы. Тел. 89662404703
  • 20 апреля 2018 - 09:07
    шары Оформление торжеств шарами, цветами, тканями. Запуск гелиевых шаров в небо. Sharikdizain 89600444481
  • 20 апреля 2018 - 09:06
    бурение Бурение скважин. Тел. 89870029403
Ночной режим