Очень просто.
1,5 стакана неочищенного овса промыть, залить холодной водой (1,5 литра) и довести до кипения.
Настаивать в темном месте в течении трех часов.
К этой основе вы можете добавить все, что угодно: мед, клюкву, облепиху, лимон.
Пить лучше теплым по 1 - 2 стакана в день.
https://www.polsov.com/19029-kak-prigotovit-napitok-dolgoletija.html
Читай «Волжскую новь» в МАКС, Вконтакте, Одноклассники, Дзен, Телеграм,
Нет комментариев