САЛАТ "АРБУЗИК"
Время приготовления: 30 мин.
Ингридиенты:
помидоры, куриная грудка, без кожи, сыр российский, маслины средние и мелкие, огурец грунтовый, йогурт натуральный 3.2%
Рецепт:
Яркий и нарядный салат наверняка понравится как взрослым, так и детям!
Потребуется:
Отварная куриная грудка 80 г,
Сыр твердый 80 г,
Маслины без косточек 0,5 банки,
Помидоры 2шт,
Огурец 1 шт,
Йогурт без сахара
Зелень петрушки и укропа
Приготовление:
Мелко нарезать отварную куриную грудку, маслины нарезать колечками и натереть на мелкой терке сыр, оставив для украшения 3 маслины и 2 ст.л. натертого сыра. Нарезанные продукты тщательно перемешать и заправить йогуртом и зеленью. Выложить салат на плоскую тарелку в виде полукруга. Теперь украшение: мелко нарезать помидоры и выложить на салат мякотью вверх, не оставляя просветов, оставить место для "корки". Огурец натереть на терке и выложить на место "корки", равномерно распределить. Сыром выложить полоску между "мякотью" и "коркой", маслинами изобразить косточки. Приятного аппетита!
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев